検査結果30-11-12

昨日は病院の検査でした。

結果は、食後4時間の血糖値が159、HbA1cが8.7でした。

もう少し下がっているかと思ったのですが、それほど甘くないですね。でも前回から3週間でHbA1cが9.8から8.7なので、まずまずなのかなあと思います。

次回は、1ヶ月後なので、7は切りたいと思います。

フリースタイルリブレ をつけて約1週間ですが、血糖値の数値が高いのではと思っていましたが、病院に入る前が180で、出た後が149だったので、ほとんど誤差はないように感じました。

フリースタイルリブレ は、楽しいです。2週間で7千円は高いので、2週間過ぎたらお休みしようと思っていましたが、血糖値が上がったら運動しなければという気になりますし、食事の結果も直ぐに解るので、もう少し自分の血糖値の一日の動きが解るまで、つけていた方が良いように思います。

 

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一個人 12月号

一個人の12月号は、気になる糖質と血糖値みたいですね。

買おうか買うまいか迷っています。

本屋さんで買う価値があるかないか確認してから決めることにしました。

※結局、知ってることの方が多そうだったので購入しませんでした。

 

 

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まいどおおきに食堂

昨日のお昼ですが、まいどおおきに食堂で食べました。

お店にはその地域の名前がついていますが、一応匿名ということでブログを書いているので、まいどおおきに食堂(会社)としておきます。

ご飯は小にしたのですが、結構な量です。

調子に乗って完食してしまいましたが、リブレをつけているので状況が良くわかります。

血糖値260位まで上がってしまいました。こんな数字を見せられると、糖質制限に走りたくなってしまいます。本当は米よりも肉や揚げ物が食べたい!!

このお店も色々選んで食べられるので、これからもちょくちょく利用したいと思います。

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道のりは長い

昨日の夕方に、フリースタイルリブレを装着して血糖値を測り始めました。

最初に装着した時の血糖値が200だったので、まだ安定していないだけだと思ったのですが、たぶん間食で食べた物が血糖値をあげていたのだと思います。尿糖は出ていませんでしたが、血糖は上がっていたということになります。

朝食直前に何とか120までさがりましたが、朝食を食べて2時間後にはこの数字です。

道のりは長そうです!

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フリースタイルリブレ 装着しました

楽天市場で11月5日に注文して、11月7日に届きました。すぐに来るのはありがたいことですね。

中身はこんな感じです。

一番右がリーダーで、左から二つがセンサーになります。二つを合体して、腕に取り付けます。

1センチ位の針が見えたので、取り付けるときに恐怖感があったのですが、全然痛くありませんでした。

貼り付けるとこんな感じになります。もう少し上につけたらよかったかと思います。半袖だと見えてしまいます。

1時間後から測定可能になります。

早速測ったら血糖値200?ビックリだ!

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フリースタイルリブレ

明日、楽天市場で購入することにしました。

毎回採血するタイプのものとどちらにしようか迷いましたが、採血するタイプのものもコストが結構かかりそうなので、24時間の血糖値の動きがわかるこちらを買う予定です。

血糖値を測ったからといって、糖尿病が良くなるわけではありませんので、2週間自分の血糖値の動きを見て、今後のプランを考えたいと思います。

今日から楽天市場で、お買い物マラソンなので明日は5の日なので、リーダーとセンサーを違うお店で買ってポイントを稼ごうかと思います(笑)

 

 

 

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医者に行ってきた

健康診断の結果が出てから、約1ヶ月後の10月22日に病院に行ってきました。

血液検査と尿検査をして、HbA1cが9.8、空腹時血糖値143.7と健康診断の時より下がっているので、運動療法と食事療法で様子を見ることになりました。

後は、眼科に行って目の検査を受けるように言われましたが、食事の事とか、運動の事とかは詳しくは説明されなかったです。

眼科には行きましたが、心配していた合併症は今の所大丈夫そうです。後は外注の血液検査の結果が良ければ少し安心できます。

HbA1cは、役1ヶ月で11.6から9.8に下がりましたが、このうちの2週間は、出張で節制できていないので、次の検査の時にはもっと下がっているはずだと思います。

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魚べい

今日は、仕事が休みの日なので昼食は外食です。

何にしようか迷ったのですが、朝の食事で尿糖が出なかったので、お寿司にチャレンジです。お寿司と言っても回らない回転寿司ですが、わたし的には気に入って休みの日のお昼はちょくちょく通っていたお店です。

回転寿司をバカにする人もいますが、価格を考えればバカにできません。

お金持ちは、高いお店で美味しいものを食べてください!

サラダとお寿司を九貫食べましたが、本日は尿糖は出ませんでした。

色々と思い当たる節はあるので、少しずつ検証してブログに書きたいと思ってます。

まだ、糖尿病宣告されて1ヶ月半ですが、もうすでに治る気でいます(^^)

 

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尿糖が出なかった

糖尿病と診断されて1ヶ月半ですが、その間は、尿糖検査で血糖値を推測していました。血糖値測定器は、もうすぐ買おうかと思っています。

健康診断で糖尿病と言われて、7年前に受けた健康診断すでにHbA1cが高かったので、すでにその頃から糖尿病だった可能性があります。

大切な出張が二つあり、そのうち一つは海外だったので、医者に行って検査入院だとか、インシュリン注射とか言われるのは嫌だったので、出張から帰ってから医者に行くことにしたのですが、流石に7年前から糖尿病でほったらかしていたとなると合併症が心配なので、軽い糖質制限で血糖値を上げないことにしました。

朝食はご飯を食べますが、昼食、夕食は米は抜きました。

尿糖は、最初のうちは夕方まで出ましたが、最近では午前中だけ検出されるようになり、糖質を食べなければ血糖は上がらないこともわかり、コントロールはできそうな気がしています。お酒も抜いています。

最近は、昼食もご飯60g〜70g食べるようになりましたが、午後からは尿糖は検出されません。

今日初めて朝食後1時間で、尿糖が検出されませんでした。体重もかなり減ったので、インシュリン抵抗性が下がったのかもしれません。ご飯を130gほど食べても尿糖が出なかったのは、外食の大戸屋の時と今回の2回だけです。

これが続くことを期待しています。

 

 

【第2類医薬品】テルモ ウリエース GA(尿糖) 50枚

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糖尿病になりました

3〜4年前から体重が減り始めて、64キロだった体重が57キロくらいになりました。

最初はあまり気にしていなかったのですが、流石に心配になりネットで調べて見たところ、多分糖尿病だろうと推測できました。

糖尿病そのものはそれほど問題なさそうでしたが、重大な合併症を引き起こすということで、しばらく受けていなかった健康診断を受けました。

結果は画像の通りです。

健康診断の結果をもらいに行った時に、先生にかなりきつい口調で、死ぬまでお酒は飲めないとか一生治らない病気だとか散々怒られましたが、治療を受けていて約束を守らないなら怒られても仕方ないですが、健康診断を受けて結果が悪かっただけでそこまで言わんでもと思いました。

医者にかかるように言われましたが、そこのお医者は信用できそうになかったので、ほかの医者に行くことにしました。

糖尿病は一生治らない病気と言われているようですが、治っている人も多くいるのはどういうことでしょうか?

お医者さんにも説明できないことなのですね。

なのでお医者さんの言うことを全て鵜呑みにしないで、参考にさせていただくことは参考にして、自分なりに完治を目指したいと思います。

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